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研究人员称，学者们应该借用瑜伽技巧，让学生在课堂上更多地注意和使用他们的身体，以创造更好的学习环境。
他们的研究表明，任何高等教育环境中的教师都“可以增加身体表现的可能性”，例如让学生“用身体展示”对某个问题的想法。
或者，教师们可以用自己的身体来“鼓励、指导或回应课堂活动和讨论”，并考虑以坐在学生中间的方式来改变课堂的动态。
得克萨斯基督教大学（Texas Christian University）教育学院副教授布兰迪·奎因（Brandy Quinn）和迈阿密大学（Miami University）体育系助理教授卡利·麦多克斯（Callie Maddox）在《高等教育教学》（Teaching in Higher Education）期刊发表了这篇文章，因为该部门“忽视了将呈现作为教与学的基本要素”，这是因大学在疫情期间转向在线学习而引起的关注。
研究者们写道，无论是面对面还是在线大学课堂，它“在很大程度上仍是与物质意识相分离的智力工作空间”。
基于自身作为教师与有资质的瑜伽教练的经验，作者认为学者应致力于存在和观察（瑜伽的核心概念）并努力“注意并与自己和学生的身体互动”。
麦多克斯博士在接受泰晤士高等教育采访时表示，在200小时密集的瑜伽教师培训课程中，她“了解了更多关于呈现、运动与自我之间的联系”。
进入高等教育环境后，她说她会定期利用学到的与学生互动的策略，并“提醒自己注意他们在课堂上的身体和身体存在”。
她补充道：“虽然我已经有几年没有教过正式的瑜伽课了，但我注意到教授瑜伽的某些元素，比如密切观察、保持在场、了解空间中的身体，融入了我作为教授的更传统的课堂环境。”
虽然在线教学让这变得更加困难，但麦多克斯博士指出，通过电脑屏幕看到学生的脸庞让她能够比平时更近距离地观察学生，因为她可以看清楚他们的面部表情、反应和对她所讲内容的反应。
奎因博士在获得第一个终身职位后接受了瑜伽培训，她说培训“促进了教学的改变”。
她写道：“我站在学生面前的姿态不同了。我的呼吸不一样了。我也用不同的方式注意到我的学生们。以一种令人难以置信的身体力行的方式，我感觉自己完全在场。”
两位研究者都表示，采用这些技巧可以塑造个人的教学和学习，但也会对教育政策和课程开发产生更广泛的影响。
马多克斯博士说，在迈阿密，她注意到“过去一年我们学生的压力和焦虑程度有所增加”，她可以在他们的“身体内外”看到这种情况。
她补充道：“对我来说，参与考虑教师和学生身体的呈现教学法可以帮助减轻压力并促进关怀伦理。”
